ぼくらは原石

by 徳島県で奮闘する大万不動産の前田のblogです。ほぼ業務以外の事を書き綴っています。 
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体脂肪率測定

OMRONさんのカラダスキャンで測定した体脂肪率です。

光っていて、見えにくいですが、私の体脂肪率です。

9.7%でした。


まぁ、ただ単に痩せているだけですが


でも最近、体がなまっていたので
ストレッチや筋トレを多少続けていました。


今後は、少しウエイトをつけていかないと
夏の暑さで、倒れそうです。(苦笑)

みなさんも、お体にはくれぐれもお気をつけください。




今日も1日ありがとうございました!



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この記事に対するコメント

アドさま・・・

ヒェ〜(+_+)(+_+) すごい体脂肪率ですね〜

ありえない!!・・・っつーの(笑)
これでは・・・この夏 のり切れません!!

バリバリ・・・運動してる方みたいです〜

たくさん食べて(*^_^*)頑張ってください
ね〜♪♪
愛光松山きょんきょん | 2011/06/27 7:21 PM
To きょんきょんさん

つい先日から、食べて運動する!
これを心がけていますよ〜♪

ちなみに、昨日は9.5%でした。


倒れない様に、頑張ります(笑)
管理者 | 2011/06/27 10:37 PM
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